
原料部分4
苹果1.4公斤
柠檬汁2汤匙
糖3汤匙
玉米淀粉2汤匙
肉桂粉1茶匙
盐适量
黄油8汤匙
蜂蜜2.5汤匙
小麦粉半杯
大力士2杯
杏仁片60克
甜椰子片60克
烹饪说明 1小时
1 将烤箱预热至200度。
2 将苹果去皮并切成小块。 放在一个碗里,与柠檬汁、糖、淀粉、肉桂和一小撮盐混合。 搅拌均匀,在一个长方形盘子里均匀地摆放一层。
3 在一个小的深煎锅中,融化黄油和蜂蜜。 加入面粉、草药、杏仁、椰子和一小撮盐。 搅拌均匀,将混合物均匀地铺在苹果上。
4 放入烤箱45-55分钟,直到苹果变软。 如果顶层开始提前变色,用铝箔覆盖,过一段时间再打开。 冷却后放进冰箱。 早上和酸奶一起食用。
食谱提示 黄油可以用植物油代替。