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原料部分4

红葡萄酒醋0.3杯

特级初榨橄榄油2汤匙

新鲜切碎的牛至叶 1汤匙

盐 1/4茶匙

磨碎的干大蒜 1茶匙

鲜磨黑胡椒粉 ¼茶匙

罗马诺沙拉420克

鸡胸肉片500克

西红柿2块

红洋葱120克

黄瓜 1根

无籽橄榄100克

飞达奶酪100克

烹饪说明 15分钟

1 将鸡排放入锅中,倒入盐水,煮沸。 关上盖子,降低火力,煮大约10至15分钟,直到肉熟透但里面略带粉红色。 冷却并切成小方块。

2 将莴苣叶子切成细碎,做成6杯。 将西红柿和黄瓜切成小方块。 将洋葱切细。 将橄榄切成圆圈。

3 在一个碗中,混合醋、橄榄油、牛至、大蒜、盐和胡椒。

4 将生菜、鸡肉、黄瓜、西红柿、洋葱和橄榄加入调味料。 轻轻搅拌,然后加入奶酪碎末,再次轻轻搅拌。

食谱提示 在经典的希腊沙拉中,原料没有切得那么细。 这不再只是一份沙拉,而是一份非常美味和清淡的晚餐。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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