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奶酪砂锅配梨和燕麦片, 处方, 任何类别, 任何厨房, 任何菜单, 糕点和甜品, 俄罗斯美食, 低卡路里食品, 砂锅, 奶酪砂锅

原料部分8

1.8%松软干酪800克

会议梨2件

鸡蛋(大)3只

牛奶200毫升

燕麦片12汤匙

烹饪说明 1小时

1 将凝乳和鸡蛋放入碗中,充分搅拌。

2 加入8汤匙燕麦片。

3 倒入120毫升牛奶。 搅拌至光滑。

4 将3/4的混合物放入涂过油的盘中。

5 梨子切片。

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6 将梨子放在主层上,用剩余的夸克混合物覆盖。

7 制作麦片:将剩下的牛奶和燕麦片混合在一起。 铺在砂锅上。

8 在烤箱中以180度烘烤40分钟。

菜谱提示 请注意,菜谱中没有一克糖、面粉或精粉,所以砂锅是清淡的,适合减肥。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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