
原料部分4
牛肉 1公斤
洋葱1头
干白葡萄酒100毫升
植物油 50毫升
大蒜2瓣
小麦粉 ¼杯
黄油50克
鸡汤200毫升
迷迭香 ½ 茶匙
西红柿1块
烹饪说明 2小时15分钟
1 洗净肉,去掉肉膜和脂肪,切成四厘米大小的块,在锅中用植物油煎炸。
2 将肉放入锅中。 挖出锅中多余的油,使其所剩无几,然后将切成环状的洋葱放入其中煎炸。
3 把装有肉的锅放在火上,加入炸过的洋葱、切碎的番茄、迷迭香和碾碎的蒜瓣。 倒入葡萄酒,加入高汤,使其刚好盖住肉,用盐和胡椒粉调味,盖上盖子,炖一个半小时(或者你可以把它放在烤箱里)。
4 炖煮结束前5分钟,将面粉放入黄油中煎炸,将混合物放在小火上,立即进行下一步。
5 将锅中的全部内容用筛子过滤到一锅面粉上,用打蛋器搅拌。 挤出蔬菜中的所有液体(你可以稍后扔掉它们),并将肉块放回锅中。
6 用打蛋器搅拌,直到酱汁变稠,然后倒在肉上。