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比目鱼配牛油果和奶油烧肉

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原料部分4

香菜10克

欧芹 10克

辣椒1块

石灰 ⅓件

芝麻油 20毫升

橄榄油80毫升

牛油果4块

面霜 200ml

照烧酱 100毫升

西红柿4块

比目鱼片500克

百里香4枝

菠菜60克

盐适量

黑胡椒粉适量

烹饪说明 25分钟

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1 对于Chimichurri,将欧芹和香菜叶切细,也将半个辣椒切细。 将它们混合在一起,加入橄榄油、芝麻油、盐和酸橙汁。

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2 将牛油果切成两半,去掉种子,用勺子将牛油果肉从皮里舀出来。 在每个牛油果半边的切口处做几个切口。 用辣椒酱腌制它们。

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3 在锅中混合奶油和照烧酱,煮沸后倒入虹吸管。 你可以不用虹吸管,用搅拌器打发奶油,或者根本不打发,它的味道不会有任何不同。

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4 将西红柿切成楔形,去皮后切成中等大小的方块。 加入切成圈的辣椒和橄榄油。

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5 将比目鱼片切成若干份,用盐和胡椒粉调味,将其皮朝上放在涂有橄榄油的托盘上。 将几枝百里香和牛油果放在旁边,在烤箱加热的时候腌制5分钟左右。

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6将比目鱼和牛油果放入预热到220度的烤箱,对流设置5分钟。

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7从煮熟的比目鱼上小心地去除皮肤。 在锅中煮一些盐水,将菠菜叶浸入其中几秒钟,然后将菠菜放在比目鱼的上面,而不是皮上。

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8将比目鱼和牛油果放在盘子里,从虹吸管中挤出奶油烧汁,用西红柿沙拉和新鲜香草做装饰。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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