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烤鸡肉配蔬菜和省草药

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原料部分4

鸡腿1公斤

胡萝卜1块

土豆1块

芹菜1块

葱1根

西兰花白菜1片

欧芹 20克

盐的撮合

普罗旺斯草药 20克

大蒜1瓣

黑胡椒粉适量

黑醋 1汤匙

橄榄油1汤匙

烹饪说明 1小时30分钟

1 将烤箱加热到220度。

2 洗净并切碎蔬菜。 将它们放在烤盘中。 淋上橄榄油、醋、盐和胡椒粉。 放入干草药。

3 在腿和大腿上淋上橄榄油、盐和胡椒粉。 放在蔬菜上面,烘烤大约一个小时,直到鸡肉熟透。

4 把鸡肉从盘子里拿出来,放入蔬菜搅拌,再放进烤箱5-10分钟。 冷却后即可食用。 与新鲜欧芹一起食用。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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