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绿豆金枪鱼面条, 处方, 任何类别, 任何菜单, 一步一步的菜谱, 意大利面和比萨饼, 意大利面条

原料部分4

意大利面条400克

绿豆120克

新鲜薄荷10克

红洋葱120克

金枪鱼 240克

西红柿200克

柠檬汁调味

橄榄油100毫升

面包屑的味道

黑胡椒粉适量

盐适量

烹饪说明 30分钟

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1 将豌豆在沸水中煮3-5分钟,然后冷却并剥去每个豌豆的皮。

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2 将金枪鱼片切成约一厘米的方块,轻轻淋上橄榄油,加入一些撕碎的薄荷、柠檬汁、盐和胡椒粉,放置3-5分钟。

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3 将红洋葱切成丝状,用橄榄油炒至透明,加入豌豆,搅拌均匀,用盐调味,用小火炒几分钟,加入番茄丁。

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4 同时将意大利面条在加盐的沸水中煮至无味。

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5 在蔬菜中加入一勺面条汤,再炖3分钟。 将煮好的意大利面条与蔬菜一起放入锅中,再搅拌一点高汤,煮一分钟。

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6 在干煎锅中加入金枪鱼、面包屑、盐和胡椒粉,再炒半分钟。 立即上桌,用薄荷叶做装饰。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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