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鸡肉、蔬菜和酱油面条

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原料部分6

鸡排500克

鸡蛋面 250克

甜椒1块

青豆200克

胡萝卜100克

酱油14汤匙

苹果醋1汤匙

磨碎的生姜 1茶匙

黑胡椒粉适量

玉米淀粉 1茶匙

糖3茶匙

盐适量

植物油适量

烹饪说明 1小时30分钟

1 将鸡排切成薄片,煎至金黄色。

2 将青椒和去皮的胡萝卜切成大块,姜去皮,用细磨刀磨碎

3 酱油:将酱油、醋、糖、胡椒粉、姜和淀粉混合在一起。

4 在大煎锅或炒锅中加热油,先放青椒和胡萝卜,几分钟后再放豆子。 用大火炒,但不要炒到全熟,这样豆子还是有点湿的。

5 用盐水煮面条。

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6将鸡肉加入蔬菜中,一分钟后再加入酱汁。 继续翻炒2至3分钟

7加入面条,一起煎炸1-2分钟

食谱提示 不要提前煮面条,否则会粘在一起。 计划好你的时间,在你排完水后立即加入它们。 我有木薯淀粉,但也可以用玉米或马铃薯淀粉代替。 我在酱汁中放了2-3撮胡椒粉。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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