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Foricol, 处方, 任何类别, 任何厨房, 任何菜单, 主菜, 欧洲美食, 一步一步的菜谱, 烤肉

原料部分2

羊排骨4块

羊肩肉500克

迷你土豆300克

植物油100毫升

白菜1块

苹果醋30毫升

黑胡椒粉适量

月桂树叶1片

小麦粉 1汤匙

盐适量

黑胡椒粉适量

烹饪说明 45分钟

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1 将羊肉切成小块,在植物油中煎至金黄色。 然后用盐和胡椒粉调味。

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2 在一个深锅中,将植物油烧得很热,加入700克卷心菜丝和月桂叶。 炖煮几分钟,不要搅拌。

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3加入锅中的肉,搅拌4-5分钟。 倒入冷水,使其覆盖内容物,加入整只或切成两半的土豆,加入胡椒粉搅拌,煮至土豆熟透。 煮沸后,撇去泡沫,盖上盖子。

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4 将干净的煎锅加热,不放油,将大白菜片放在上面,然后倒入一些植物油,将白菜煎至两面都是棕色。 用盐和胡椒粉调味。 加入少许水,盖上盖子,炖煮几分钟。

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5 在烤白菜中加入少量苹果醋。 再炖一两分钟,然后从火上移开。

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6 在煎锅中加热油,用中火将羊肋骨四面煎熟。 用盐调味并从火上移开。

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7 用盐和胡椒粉对炖羊肉和白菜进行调味,加入面粉,不断搅拌。

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8 将卷心菜片切成丝状。 将炖羊肉和白菜放在盘子里,将白菜条塑形,并将排骨放在上面。 洒上韭菜或白菜叶灰。

食谱提示 制作木炭时,取韭菜的绿色部分,将其掰成叶子,在烤箱中烘烤至深褐色。 如果你手头没有韭菜,你也可以用白菜叶子做同样的事情。

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Chelsea Belyea

你好呀! 在过去的 20 年里,我一直在酒店业工作!早在 2003 年,我就在历史悠久的圣路易斯小镇开始了我的学习。 安德鲁斯,NB 在此期间,我做过几份不同的工作,包括一家观鲸公司和一家酒店中央预订呼叫中心。在大学和大学之间,我被录取到美丽的墨西哥梅里达的研究生实习计划,在那里我获得了机会沉浸在墨西哥的文化中,学习酒店和旅游,并在墨西哥各地旅行。在我的家乡北卡罗来纳州圣约翰实习后,我继续我的学业,在那里我就读于 UNBSJ,学习酒店和旅游管理。大学毕业后我搬到渥太华是为了获得更多工作机会,并发现自己在国家艺术中心工作——这是一次难忘的经历。我在英迪格酒店工作了四年,并有机会出售位于首都中心的一家很棒的酒店。我在美丽的圣路易斯的阿尔冈昆度假村加入了团队。 2013 年,圣安德鲁斯海滨度假村经过 5000 万美元的翻修后,于 2014 年重新开业。 我曾担任会议服务经理、婚礼销售经理、现场婚礼协调员和 WPIC 认证婚礼策划师。 我在 2017 年担任宴会经理一年,管理着一个拥有 30 名员工的大型团队。2018 年春季,我加入了 Kingsbrae Garden 的团队,担任活动和餐饮总监,负责婚礼、三个不同的餐厅和许多特别活动。 .
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